نقش دمنوش ها در پیشگیری و کنترل دیابت

یک مشاور سلامت گفت که دمنوش هایی چون دارچین، آلوئه ورا، ریزمیوه های قرمز، برگ زیتون و گزنه در پیشگیری و کنترل دیابت بسیار موثر است.

کد خبر: ۱۱۴۸۶۳

تاریخ: ۱۵ تير ۱۳۹۵ - ۱۴:۳۶

سمیرا استادعظیم  افزود : دمنوش دارچین حاوی ترکیباتی است که عمل انسولین در انتقال گلوکز به سلول ها را بهبود می بخشد.

وی ادامه داد : در یک تحقیق انجام شده روی 60 بیمار دیابتی ، میزان گلسترول خون این دسته از افراد بعد از مصرف دمنوش دارچین بعد از 40 روز تا 30 درصد کاهش یافت.
این کارشناس تغذیه با بیان اینکه آلوئه ورا گیاهی مشهور به هزار درمان است ، اظهار داشت : تنظیم سطح قند خون از طریق تنظیم سوخت و ساز بدن و پیشگیری از انواع دیابت، تنها یکی از هزاران خواص این گیاه است.
وی افزود : ریز میوه های قرمز هم که به میوه هایی چون تمشک ، توت فرنگی و دیگر میوه های هم خانواده توت گفته می شود و گیاهانی مانند رز چینی سرشار از فیبر است و دمنوش این ریزمیوه ها با وجود این فیبرها ، در کاهش قند ، گلسترول و فشارخون کمک زیادی می کند.
این کارشناس تغذیه سپس به نقش دمنوش برگ زیتون در پیشگیری از دیابت به دلیل وجود ترکیبات فنولی در آن اشاره کرد و گفت : برگ زیتون به دلیل ترکیبات فنولی ، میزان ترشح انسولین را در پانکراس افزایش می دهد و از این رو باعث کاهش قندخون در بیماران دیابتی و رسیدن آن به سطح عادی می شود.
وی در باره خواص گزنه هم گفت : گزنه به علت وجود ترکیبی به نام اوریتیسین ، باعث تولید انسولین در خون و در نتیجه کاهش قند خون می شود.
طبق آمار 13 درصد از جمعیت ایران به دیابت نوع اول و دوم مبتلا هستند و 13 درصد نیز در معرض خطر این بیماری قرار دارند.
بر اساس آمار رسمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران 54.4 درصد جمعیت 15 تا 64 سال مازندران دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
همچنین از جمعیت 2 میلیون و 641 هزار نفری زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مازندران ، بیش از یکصد هزار بیمار دیابتی شناسایی شده اند.
دست کم 14 مرکز برای کنترل بیماری دیابت در استان فعالیت دارد.