سویا برای مراقبت از پوستايران اكونوميست- بر اساس مطالعات محققان استرالیایی سویا زیبایی ظاهری پوست را بهبود بخشیده و از آن محافظت می نماید.
تحقیقات
نشان می دهند که استفاده از سویا به صورت موضعی و یا به عنوان مکمل
خوراکی، موجب محافظت پوست و حتی ترمیم آن در برابر آسیب های ناشی از نور
خورشید می شود.
همچنین مشخص شده است که سویا در بهبود ساختار و استحکام پوست نیز نقش دارد.
به جای قهوه، کاکائو بخوریدمحققان
معتقدند که کاکائو با دارا بودن مقادیر بسیار بالایی از 2 آنتی اکسیدان
مهم (اپی کاتچین و کاتچین) از پوست در برابر صدمات آفتاب محافظت نموده،
جریان خون در بافت پوست را بهبود بخشیده، به آب رسانی پوست کمک کرده و موجب
نرمی پوست می شود.
