پنجشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۳ - 2024 December 12 - ۹ جمادی الثانی ۱۴۴۶
۰۱ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۵:۲۲

نمایشگاه قم/ نمایشگاه تخصصی ورزش، تجهیزات ورزشی، سلامت و تناسب اندام

اگر به دنبال مولفه های تناسب اندام هستین به انعطلاف پذیری بسیار بالا دقت ویژه ای داشته باشید.
کد خبر: ۶۷۷۳۳۳

نمایشگاه قم/ نمایشگاه تخصصی ورزش، تجهیزات ورزشی، سلامت و تناسب اندام

 

به گزارش ایران اکونومیست: تناسب اندام به عبارت دیگر به توانایی فرد برای انجام فعالیت‌های روزانه با عملکرد مطلوب، استقامت و قدرت برای مدیریت بیماری، خستگی، استرس و داشتن یک سبک زندگی فعال و متحرک گفته می‌شود.» تناسب اندام شامل موارد بالا می‌شود ولی غیر از این‌ها مولفه‌های دیگری هم دارد که در ادامه به موضوعات دیگر اندام مناسب می‌پردازیم.

5 مولفه اصلی در تناسب اندام:
  • 1-ترکیب بدن به طور کلی ترکیب بدن به محتوای چربی در بدن شما اشاره دارد. ...
  • 2-استقامت قلبی عروقی یا قلبی تنفسی استقامت قلبی عروقی اندازه‌گیری می‌کند که بدن شما تا چه مدت می‌تواند ورزش‌های هوازی سخت را تحمل کرده و تاب بیاورد. ...
  • 3-انعطاف پذیری ...
  • 4-استقامت عضلانی ...
  • 5-قدرت عضلانی

نمایشگاه قم/ نمایشگاه تخصصی ورزش، تجهیزات ورزشی، سلامت و تناسب اندام

 

اهداف برگزاری نمایشگاه تناسب اندام:

به گفته برگزارکنندگان این نمایشگاه، هدف این رویداد ارتقاء سطح سلامت در جامعه و فراهم سازی زمینه ارائه خدمات در زمینه تناسب اندام می‌باشد. کلینیک‌های زیبایی و تناسب اندام، شرکت‌ها و مراکز تناسب اندام از جمله شرکت‌کنندگان در این نمایشگاه بین‌المللی خواهند بود..

 
 
 
 
 
 
آخرین اخبار