چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳ - 2024 December 11 - ۸ جمادی الثانی ۱۴۴۶
۱۸ فروردين ۱۳۹۸ - ۱۰:۱۲
نکته سلامت؛

راه های آسان حفظ سلامت دندان ها و لثه ها

بهداشت نامناسب دندان می تواند باعث بروز مشکلات متعددی نه تنها در دهان، بلکه در سرتاسر بدن شود.
کد خبر: ۲۹۳۶۲۶

راه های آسان حفظ سلامت دندان ها و لثه ها

ایران اکونومیست- از جویدن غذا گرفته تا کمک به صحبت کردن، دندان‌ها نقش‌های زیادی را به عهده دارند. بنیاد سلامت دهان آمریکا راه‌های ساده زیر را برای حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها توصیه می‌کند:

- مسواک زدن شب و صبح.

- تمیز کردن دندان‌ها با نخ دندان.

- به حداقل رساندن مصرف مواد قندی.

- مراجعه منظم به دندانپزشک برای معاینه دندان‌ها.

آخرین اخبار