به گزارش ایران اکونومیست به نقل از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوزتودی، بیماری قلبی وعروقی مجموعه ای از وضعیت هایی ازجمله بیماری قلبی، حمله قلبی، نارسایی قلبی و سکته مغزی است که قلب و عروق خونی را تحت تاثیر قرار می دهند.
محققان دانشگاه برگن نروژ در این مطالعه با تجزیه و تحلیل خون چهار هزار و 111 بزرگسال نقش سطوح ویتامین D را بر خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی و عروقی بررسی کردند.
بر اساس اعلام موسسه های ملی بهداشت، سطح 25 هیدروکسی ویتامین D از 50 تا 125 نانومول در لیتر معمولا برای استخوان ها و سلامت کلی در افراد سالم مناسب است.
محققان در این مطالعه متوجه شدند که غلظت 25 هیدروکسی ویتامین D در خون برای کاهش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی و عروقی 42 تا 100 نانو مول در لیتر مناسب بود و غلظت های کمتر از 42 نانو مول در لیتر و بالاتر از 100 نانو مول در لیتر این خطر را افزایش می داد.
محققان متوجه شدند که وجود سطح مناسب ویتامین D در خون خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و عروقی را کاهش می دهد اما سطوح بسیار بالا و بسیار پایین ویتامین D در خون این خطر را افزایش می دهد.
محققان بر اساس نتایج این مطالعه اعلام کردند، تمام افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی باید سطح ویتامین D را در خون خود اندازه بگیرند و کنترل کنند؛ اگر این سطح زیر میزان عادی باشد باید مکمل ویتامین D مصرف کنند.
نور خورشید منبع اصلی ویتامین D است اما این ویتامین را می توان از طریق مصرف خوراکی هایی مانند ماهی سالمون، تخم مرغ ، ماهی تن و غیره بدست آورد.
