اگر دونده حرفه ای هستید و یا به صورت منظم ورزش می کنید بدنتان به تأمین آب کافی نیاز دارد. برخی نوشیدنی ها برای ورزشکاران مناسب تر است که در ادامه اشاره می شوند.
کد خبر: ۱۴۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
دارنده نشان طلای المپیک ریو گفت: وقتی می بینم که پرچم ایران به اهتزار در می آید و تمام مردم خوشحال می شوند و همچنین مقام معظم رهبری به ما پیام می دهد، وظیفه خود میدانم که در هر شرایطی به تمریناتم ادامه دهم.
کد خبر: ۱۴۷۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
یک شرکت خارجی اقدام به تولید ابزاری کرده که به ورزشکاران و کسانی که در ناحیه پشت بدن احساس درد دارند کمک میکند تا این دردها تسکین یابد.
کد خبر: ۱۴۶۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
محققان دریافتند که قرار گرفتن طولانی مدت در دمای زیاد باعث افزایش دمای پوست و کاهش جریان خون به مغز و پاها میشود و میتواند توانایی ورزشی ورزشکاران در طولانی مدت را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: افزایش مصرف ویتامین B در بین ورزشکاران ضروری است.
کد خبر: ۱۴۵۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
برخی حقایق درباره ورزش و آمادگی جسمانی وجود دارند که ورزشکاران از آنها بیاطلاع هستند. دانستن این نکات میتواند به آنها کمک کند تا از تاثیر ورزش بیشتر بهرهمند شوند.
کد خبر: ۱۴۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
این که چگونه باید ورزش و تغذیه را درست برنامهریزی کنیم تا ورزش اثر گذار باشد یکی از چالشهای ورزشکاران است. وعدهةای غذایی ورزشکاران باید در زمان درستی در روز خورده شوند و در عین حال باید مواد غذایی لازم به بدن آنها برسد.
کد خبر: ۱۴۴۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
اتحاد کشتی ایران و آمریکا علیه سیاست ترامپ
سایت خبری نیویورکتایمز گزارشی درباره تاثیر قانون منع ورود مسلمان 7 کشور به آمریکا بر ورزش منتشر کرد. بسیاری از مسوولان ورزش به قانون جدید واکنش نشان دادهاند و اظهار امیدواری کردهاند که مشکلی برای ورود ورزشکاران به آمریکا پیش نیاید.
کد خبر: ۱۴۴۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
افرادی که به تازگی ورزش کردن را شروع کردهاند باید نکات خاصی را در نظر بگیرند تا ورزش کردن آنها موثر واقع شود و سلامت آنها به خطر نیافتد.
کد خبر: ۱۴۴۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
ورزش در هوای گرم موجب خستگی زودرس میشود، اما بدن مکانیزمی دارد که با هوای گرم مقابله میکند و خود را با آن هماهنگ میکند. با این حال با افزایش سن این توانایی کمتر میشود. به همین دلیل افراد بالای 60 سال در مقابل گرمای هوا آسیبپذیرترند.
کد خبر: ۱۴۴۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
تحقیقات اخیر نشان داده است که استفاده از گوشیهای هوشمند باعث میشود که از توانایی ورزش ورزشکاران کاسته شود و آنها با نگاه کردن به صفحه تلفن همراه در ساعات طولانی آگاهی بصری خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۱۴۳۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۸
یک متخصص تغذیه ورزشی گفت: بدون مصرف مکمل نیز میتوان بدن سالمی داشت.
کد خبر: ۱۴۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
طراحان لوازم ورزشی انگشترهای هوشمند طراحی کردهاند که فرد را از میزان آمادگی جسمانیاش آگاه میکند. این انگشتر از جنس تیتانیوم است و در رنگهای مختلف به فروش میرسد.
کد خبر: ۱۴۰۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
هوای سرد زمستان باعث میشود ورزشکاران ی که در فضای باز تمرین میکنند، مریض شوند، از این رو محققان انگلیسی و آلمانی نوعی کلاه طراحی کردهاند که احتمال ابتلا به عفونت سینه را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۳۴۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی معتقد است که فلات به معنای محدودیت در سازگاریها نسبت به تمرین، در بین ورزشکاران عادی امری غیر معمول است.
کد خبر: ۱۳۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
محققان شرکت اینتل، عینک هوشمندی ساختهاند که میتواند مانند یک مربی بر فعالیت بدنی و نوع تمرینات ورزشکاران حرفهای نظارت کند.
کد خبر: ۱۲۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
بسیاری از ورزشکاران شنا و بوکس در بازیهای المپیک ریو با وجود داشتن نشانههای آسم کارایی خوبی داشتند و توانستند مدال کسب کنند.
کد خبر: ۱۲۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
محققان تایوانی اثر ورزش «تای چی» روی سلول های بنیادی را رمز سلامتی ورزشکاران این رشته می دانند.
کد خبر: ۱۲۱۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
سه مدال مهم و باارزش المپیک به کشورهای جامائیکا، برزیل و گرجستان رسید.
کد خبر: ۱۲۱۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
قهرمانی طلایی المپیک ریو قصد دارد برادرش را به استخدام حامي مالي المپينها دربیاورد.
کد خبر: ۱۲۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴