سه‌شنبه ۲۸ فروردين ۱۴۰۳ - 2024 April 16 - ۶ شوال ۱۴۴۵

ایران اکونومیست

برچسب ها - سلامتی
سازمان غذا و دارو هشدار داد؛

آجیل فله ای نخرید/رشد قارچ های بیماری زا

معاون اداره کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، نسبت به عواقب رشد میکروارگانیسم های بیماری زا در آجیل های فله ای که در شرایط نامساعد نگهداری می شود، هشدار داد.
کد خبر: ۱۴۹۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵

اسید فولیک چیست و چه کمکی به سلامتی می‌کند؟

اسید فولیک یکی از انواع ویتامین B است که به نام فولات نیز شهرت دارد. فولات به طور طبیعی در خوراکی‌ها وجود دارد اما اسید فولیک، شکل مصنوعی این ویتامین است. بدن ما قادر به ساختن اسید فولیک نیست و برای همین باید از طریق غذا یا مکمل‌ها دریافتش کنیم.
کد خبر: ۱۴۹۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴

باورهای درست و اشتباه در مورد دمنوش ها

دمنوش‌ها باید لیتری مصرف شوند تا افاقه کنند. این باور غلط است. متخصصان طب گیاهی معتقدند که روزانه ۳ فنجان از هر دمنوشی کافی است.
کد خبر: ۱۴۸۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸

آرزوی شهرام ناظری برای مردم ایران در روز تولدش

موسیقی‌دان و خواننده پیشکسوت - در روز تولدش، آرزویی برای مردم ایران کرد.
کد خبر: ۱۴۷۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱

سلامتی با مصرف روزانه 15 بادام

مواد غذایی سالم بسیاری وجود دارند که مردم باید به جای غذاهای فرآوری شده از آنها استفاده کنند تا هرچه بهتر سلامت بدن خود را حفظ کنند. به عنوان مثال، مغزهای خوراکی و دانه ها فوق العاده سودمند هستند زیرا سرشار از ویتامین E، چربی های غیر اشباع تک پیوندی، پروتئین و فیبر هستند. این مواد غذایی می توانند احساس سیری بلند مدت را در فرد ایجاد کنند و بر همین اساس، از هوس های غذایی جلوگیری می کنند.
کد خبر: ۱۴۶۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸

ظروف خطرناک برای سلامتی انسان

به گفته دانشمندان دانشگاه اشلند آمریکا، استفاده از ظروف آلومینیومی بیشترین خطر را برای سلامتی انسان به همراه دارند.
کد خبر: ۱۴۶۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶

اعتیاد به تلفن همراه موجب مرگ زودرس می شود‎

اعتیاد یادآور چه تصویری برای شما است؟ آیا با شنیدن این کلمه به یاد افرادی که سال هاست وابسته به نوعی ماده مخدر هستند؟ تا به حال انواع و اقسام جدید اعتیاد فکر کرده اید؟ آیا می دانید هر یک از ما ممکن است جزء یکی از همین معتادین مدرن دسته بندی شود؟
کد خبر: ۱۴۵۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶

وزیر بهداشت: استاد شجریان سرمایه بزرگ و بی همتای ماست

همایون شجریان درصفحه اینستاگرام خود از بهبود حال استاد شجریان خبر داد و از پیگیری های وزیر بهداشت قدردانی کرد، وزیربهداشت نیز در پاسخ به وی درهمین شبکه اجتماعی نوشت، استاد شجریان سرمایه بزرگ و بی همتای ماست و هر کاری برای ایشان انجام شود باز هم اندک است.
کد خبر: ۱۴۴۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵

جدایی‌ناپذیری شبکه‌های اجتماعی

ممکن است مدتی شبکه‌های اجتماعی را کنار بگذارید، اپلیکیشن‌های مربوط به این شبکه‌ها را از گوشی خود پاک کنید یا حتی حساب‌های متعدد خود را غیرفعال کنید، اما همیشه این احتمال وجود خواهد داشت که پس از مدتی به این شبکه‌های اجتماعی برگردید.
کد خبر: ۱۴۴۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴

کیسه‌های چای کیسه‌ای هم سرطان‌زاست

گروهی از دانشمندان آلمانی دریافتند که کیسه های چای سیاه حاوی موادی است که به سلامتی انسان آسیب می رساند.
کد خبر: ۱۴۴۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

خواص لوبیا سبز برای سلامتی

آیا از فایده لوبیا سبز برای سلامتی چیزی می‌دانید؟ این ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است و برای سلامتی قلب فواید بسیاری دارد. با ما در این نوشتار همراه باشید تا ۱۰ فایده لوبیا سبز را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۴۳۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

فواید پوست موز

شاید پوست میو‌ه‌ها برای خوردن جذاب نباشند، اما واقعیت این است که می‌توانند فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی ما داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۲۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶

ورزش در تعطیلات پایان هفته در حفظ سلامتی موثر است

محققان در جریان مطالعه ای متوجه شدند که موکول کردن تمام فعالیت های ورزشی به یک یا دو روز تعطیل آخر هفته، تقریبا به اندازه ورزش کردن در تمام روزهای هفته، بر سلامتی موثر است.
کد خبر: ۱۴۱۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲

تاثیر ساختمان‌های سبز بر هوش کارمندان

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد کارمندی که در ساختمان‌های سبز کار می‌کنند وقتی در اداره هستند بهتر فکر می‌کنند و در خانه نیز خواب بهتر و مفیدتری دارند.
کد خبر: ۱۳۷۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹

خطرات جدی آلودگی هوا در مناطق شهریِ جهان

پکن، لندن، مکزیکوسیتی، دهلی‌نو و پاریس از جمله شهرهای جهان هستند که در سال ۲۰۱۶ به دلیل سطح فزآینده آلودگی هوا در کانون توجه بوده‌اند.
کد خبر: ۱۳۷۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹

آیا مصرف مکمل های ویتامینی مضر است؟

محققان بر این باورند که برخلاف آنچه عامه مردم تصور می‌کنند، مصرف قرص‌های ویتامین آنقدرها هم برای سلامتی مفید نیست و برعکس می‌تواند خطراتی را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۷۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳

بهترین زمان ورزش کردن چه موقع است؟

تاثیرات ورزش کردن بر سلامتی و بهبود کیفیت زندگی موضوع جدیدی نیست اما زمان مطلوبی برای افزایش تاثیرگذاری آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۱۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

خواص شگفت انگیز گلابی

گلابی میوه‌ای آبدار و خوشمزه است که خوردنش، احساس سیری طولانی مدتی به بدن می‌دهد بدون آن‌که چربی، کلسترول و سدیم را وارد بدن کند؛ اضافه کردن آن به سبد تغذیه می‌تواند به کاهش وزن کمک شایانی کند.
کد خبر: ۱۳۰۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

ورزش منظم، راهکاری برای مقابله با ابتلا به دیابت نوع 2

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، پیاده روی سریع و یا دوچرخه سواری در طی مدت توصیه شده 150 دقیقه در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع دو را تا 26 درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۲۹۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸

رابطه مصرف زیاد قرص‌های ویتامین با سرطان

بسیاری از مردم در پاییز شروع به مصرف بی‌رویه و افراطیِ قرص‌های ویتامین با هدف تقویت سیستم ایمنی بدن خود می کنند که اقدامی نامناسب است.
کد خبر: ۱۲۹۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵

آخرین اخبار
مطالب بیشتر