از نمک دوری کنید، سدیم موجود در نمک باعث میشود مایعات بیشتر در بدن بمانند و حجم مایع خون افزایش یابد.
کد خبر: ۱۵۰۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
همه ما میدانیم که مصرف بیشازحد نمک مضر است. اما آیا میدانستید که مصرف ناکافی نمک نیز برای سلامت مضر است؟ هنگامیکه خون دچار کمبود نمک ( املاح)میشود، فرد دچار بیماری به نام هیپوناترمی یا کم سُدیُمی خون، میشود. این بیماری میتواند عوارض جدی ایجاد کند و گاه کشنده است.
کد خبر: ۱۴۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۸
بیماری عروق کرونر قلب به شرایطی گفته می شود که در آن جریان خون ورودی به قلب توسط ایجاد یک توده چربی در عروق کرونر، بسته می شود. با گذشت زمان، چربی در دیواره شریان ها رسوب می کند. این فرایند به عنوان آترواسکلروز شناخته می شود.
کد خبر: ۱۴۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷
کم آب شدن بدن زمانی رخ می دهد که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آب باشد. آب به طور معمول به دلیل تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع از دست می رود.
کد خبر: ۱۴۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
مصرف زیاد نمک عامل بروز برخی از بیماری ها مانند فشارخون می شود که این موضوع هرساله سبب فوت تعداد زیادی از مردم در ایران و سایر کشورهای جهان می شود. استفاده کمتر از نمک سبب زندگی سالم تر می شود.
کد خبر: ۱۴۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
ترغیب افراد مبتلا به بیماری کلیوی به کاهش مصرف نمک می تواند به بهبود فشارخون کمک کرده و از احتباس مایع اضافی در بدن بکاهد.
کد خبر: ۱۴۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
کاهش مصرف نمک ، فعالیت بدنی منظم، ثابت نگه داشتن وزن ایده آل، رعایت رژیم غذایی متعادل و همچنین با پرهیز از استعمال دخانیات میتوان به میزان قابل ملاحظه ای از خطر پیشرفت فشار خون بالا کاست.
کد خبر: ۱۴۶۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
مصرف برخی مواد غذایی، نوشیدنی ها، بهداشت نادرست زندگی و غیره جزو عواملی هستند که معده را به دردسر انداخته و حتی خطر بروز سرطان را افزایش می دهند.
کد خبر: ۱۴۵۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
افراد دچار بیماری میگرن باید در رژیم غذایی خود دقت کنند و از مصرف موادی که درد را در بیماری میگرن تشدید میکنند پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۴۵۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
آمارهای وزارت بهداشت نشان میدهد که نیمی از ایرانیان بالای ۵۰سال کشور فشار خون بالا دارند و در گروه سنی ۲۰ تا۳۰سال هم از هر ۱۰نفر یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست.
کد خبر: ۱۴۵۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
فشار خون را با عنوان «قاتل خاموش» نام میبرند؛ چرا که بدون هیچ گونه علامتی میتواند آسیبهای جدی را برای فرد به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: تنباکو یکی از مهمترین علت های بروز سرطان ها است و حدود 30 درصد از موارد سرطان در ایران و جهان به دلیل مصرف تنباکو به وسیله استعمال سیگار و قلیان بروز می کند.
کد خبر: ۱۴۴۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
یک کارشناس بهداشت مواد غذایی به تشریح زیانهای وحشتناک نمک بر بدن پرداخت.
کد خبر: ۱۴۴۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
کارشناس بهداشت مواد غذایی هشدار داد: مصرف بیرویه نمک مهمترین عامل میگرن یا سردرد عصبی است.
کد خبر: ۱۴۴۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
اختلال آب و الکترولیت عبارت است از وجود یک عدم تعادل در آب و نمک هایی (الکترولیت هایی) که برای کار طبیعی بدن لازم هستند.
کد خبر: ۱۴۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
رییس مرکز تحقیقات بیماری های غیرواگیر گفت: متاسفانه بیش از 60 درصد از ایرانی ها چاق و 85 درصد آنها بیش از حد نمک مصرف می کنند.
کد خبر: ۱۴۳۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
معاون بهداشتی وزارت بهداشت از نان سنگک به عنوان بهترین نان به لحاظ دارا بودن نمک کافی نام برد.
کد خبر: ۱۴۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
سرپرست دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر مصرف کمتر نمک برای کاهش بروز سکته های مغزی و قلبی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۴۲۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
محققان دانشگاه صنعتی امیرکبیر دستگاهی را برای ضدعفونی کردن آن تولید کردند که با حذف کلر و آب ژاول در شرایط ایمن اقدام به رفع آلودگیهای میکروبی آب میکند.
کد خبر: ۱۴۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
یک مطالعه بین المللی جدید نشان می دهد تعداد افرادی که در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می برند، رو به افزایش است و در نتیجه، مرگ و میر ناشی از این عارضه نیز افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۴۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲