کارشناس مسئول بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی زنجان اظهار کرد: در سنین ۶۰ تا ۶۵ سالگی فرد مستعد پوکی استخوان است.
کد خبر: ۱۸۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افرادی که بیش از سه ماه داروی کورتن مصرف می کنند، باید از نظر پوکی استخوان مورد ارزیابی قرار گیرند.
کد خبر: ۱۸۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
پوکی استخوان (استئوپروز) بیماری خاموش است که معمولا در سنین بالا خود را نشان می دهد و با اقداماتی مانند تغذیه سالم و تحرک بدنی می توان از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۷۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
از خواص بارز اسفناج وجود آهن ۳ مثبت است که طی یکسری واکنش‌ها باید تبدیل به آهن ۲ مثبت شود تا عملیات جذب در بدن انجام گیرد.
کد خبر: ۱۷۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد خطر ابتلا به ایست ناگهانی قلب در افرادی که سطح کلسیم کمی در خون خود دارند، بیشتر است.
کد خبر: ۱۷۷۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
محققان دریافته اند افراد دارای میزان پایین کلسیم در خون شان، بیشتر در معرض حمله قلبی ناگهانی قرار دارند.
کد خبر: ۱۷۷۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
کلسیم ماده معدنی ضروری برای رشد استخوان‌های کودکان است و همچنین به دلیل کمک به حفظ سلامت استخوان و عملکرد ماهیچه‌ای بزرگسالان بخش مهمی از رژیم غذایی بزرگسالان نیز به حساب می‌آید.
کد خبر: ۱۷۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
اصرار همه ما برای مصرف کلسیم در سن رشد کودکان‌مان برای تقویت و سلامت استخوان‌ها و دندان‌هایشان امری بدیهی است، اما در واقع همه ما هر روز نیاز به مصرف مقدار کافی کلسیم برای قوی نگه داشتن بدنمان تا حد ممکن داریم.
کد خبر: ۱۷۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
تقویت قلب نیازمند اقدامات مختلفی است. برای تحقق این هدف تنها تمرکز بر یک بخش از زندگی و نادیده گرفتن بخش های دیگر کفایت نمی کند.
کد خبر: ۱۷۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
کلسیم از مواد اولیه ساخت استخوانی سالم است و در واقع 99 درصد کلسیم بدن در استخوان ها ذخیره می شود. در کنار ساخت استخوان هایی قوی کلسیم عملکرد های حیاتی دیگری نیز در بدن دارد.
کد خبر: ۱۷۲۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
پزشکان می‌گویند وجود کلسیم در عروق می‌تواند بهترین شاخص برای پیش‌بینی خطر حمله قلبی و سکته مغزی باشد.
کد خبر: ۱۷۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
براساس اخبار جدید،فشار خون ایرانی‌ها در وضعیت قرمز است و 60 درصد افراد بالای 60 سال دچار فشار خون بالا هستند. اولین تظاهر سکته مغزی، فشار خون بالاست. این خطر در شرایطی مبتلایان فشار خون بالا را تهدید می‌کند که نیمی از آنان در کشور از بیماری خود اطلاع ندارند و نیمی دیگر از افرادی که مطلع هستند، درمان موثر نمی‌گیرند.
کد خبر: ۱۶۹۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
طبق مطالعه اخیر محققان، اندازه گیری تشکیل کلسیم در عروق خونی می تواند شیوه خوبی برای ارزیابی ریسک حمله قلبی و سکته باشد.
کد خبر: ۱۶۸۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
پزشکان هشدار می‌دهند که بالا رفتن غیرمعمول سطح کلسیم در خون بر خطر افزایش ابتلا به بیماری عروق کرونری و حمله قلبی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۶۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، آب معدنی یک منبع خوب کلسیم است.
کد خبر: ۱۶۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
شیر تنها منبع خوب برای تامین کلسیم محسوب نمی شود و دانه های چیا را می توان جایگزینی فوق العاده برای شیر در نظر گرفت، زیرا تقریبا به همان اندازه کلسیم دارد.
کد خبر: ۱۶۳۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد طرز تهیه خانگی مکمل‌های غذایی توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۶۱۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
هنگامی که به میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنید، استخوان ها و دندان ها به واقع تحت تاثیر قرار می گیرند. بدن جمع آوری کلسیم از نقاط دیگر مانند استخوان ها را آغاز می کند تا از سطوح عادی کلسیم در جریان خون اطمینان حاصل شود.
کد خبر: ۱۶۱۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
با آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی سالم تهیه کنید که تشنگی را برایتان قابل تحمل‌تر کند؛ این نوشیدنی سرشار از کلسیم است.
کد خبر: ۱۶۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
محققان می‌گویند مصرف کوهی از مواد معدنی که در مکمل‌ها با هم مخلوط شده‌اند در اغلب موارد فایده‌ای ندارد. از نظر آنها شیوه و زمان جذب برخی از این ترکیبات، با برخی دیگر در تضاد است و به همین دلیل با هم خوردنشان، البته در مواردی، یا فایده ندارد یا به صلاح بدن نیست.
کد خبر: ۱۵۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶