با مصرف موز علاوه بر کسب انرژی زیاد می توانید مشکلات جسمی تان را نیز بر طرف کنید.
کد خبر: ۷۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
دارچین یکی از پرکاربرد‌ترین ادویه‌های موجود است که در غذاهای گوناگونی مورد استفاده قرار می‌گیرد. دارچین ادویه محبوب سرآشپزهاست که علاوه بر خوش طعم کردن غذا‌ها، به بدن در کاهش دادن وزن کمک شایان توجهی می‌کند.
کد خبر: ۷۱۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم گفت : ابتلا به پوکی استخوان طی سال های اخیر در ایران و سایر کشورها ، افزایش چشمگیری داشته است.
کد خبر: ۶۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
پروتئین بهترین راه برای افزایش سوخت و ساز بدن است . هیچ چیز بهتر ازخوردن کشک یا آب پنیر که سرشار از اسیدهای آمینه است نمی باشد، چرا که شما نیاز به سوزاندن کالری بیشتر دارید.
کد خبر: ۶۷۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
محققان در مجله فیزیولوژی کاربردی خاطر نشان کردند: تفاوت در چیزی که پس از تمرینات می‌خورید تاثیرات متفاوتی روی متابولیسم بدن بر جای می‌گذارد.
کد خبر: ۲۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲