جمعه ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - 2024 March 29 - ۱۸ رمضان ۱۴۴۵

ایران اکونومیست

برچسب ها - پروتئین

کاهش وزن با رژیم غذایی پر پروتئین

مصرف غذاهای غنی و فرآوری نشده باعث کاهش وزن و لاغری افراد می‌شود.
کد خبر: ۹۷۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶

تخم مرغ عاملی برای کنترل اشتها است

تخم‌ مرغ ماده‌ای غذایی با ارزش با قیمتی مناسب که باعث صرفه‌ جویی در مصرف روزانه کالری می‌شود.
کد خبر: ۹۴۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵

چرا عضلات شل می شود؟

به طور منظم برای ورزش به باشگاه می روید و از طرفی مراقب خورد و خوراک خود هستید، اما زمانی که در آینه نگاه می کنید متوجه افتادگی پوست خود می شوید. آب شدن عضلات یعنی کاهش قدرت بدنی و کیفیت زندگی.
کد خبر: ۹۴۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵

لاغری با خوردن تخم مرغ در صبح

تحقیقات محققان علوم تغذیه و سلامت نشان داده که تخم مرغ یک نوع ماده غذایی منحصر به فرد برای کاهش وزن می باشد.
کد خبر: ۹۲۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷

نقش یک پروتئین جدید در سلامت روده

گروهی از محققان ژاپنی در پژوهش ها خود,نقش یک پروتئین را در جلوگیری از بیماری ها التهابی روده مانند بیماری کرون و کولیت اولسراتیو شناسایی کردند.
کد خبر: ۸۹۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳

3 خاصیت دیگری که تخم‌مرغ دارد

تخم‌مرغ علاوه بر ارزش‌های غذایی شناخته‌شده‌اش، سه خاصیت دیگر نیز برای بدن دارد که کمتر با آنها آشنا هستیم.
کد خبر: ۸۴۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹

عصرانه‌ای برای لاغر شدن

زمانی که فرد خوراکی‌هایی با محتوای پروتئین ی بیشتر مصرف می‌کند، تمایل کمتری به مصرف چربی‌های غذایی دارد. بنابراین افزودن پروتئین به میان‌وعده عصرانه می‌تواند راهکار خوبی برای افرادی باشد که تلاش می‌کنند در طول روز پروتئین بیشتری مصرف کنند.
کد خبر: ۷۹۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳

پروتئین عامل آلزایمر از 20سالگی در مغز وجود دارد

مطالعات محققان مرکز بیماری آلزایمر و عصب شناسی دانشگاه فینبرگ آمریکا نشان می دهد که پروتئین عامل آلزایمر از 20 سالگی در مغز وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲

پروتئین کلید حفظ سلامتی

محققان دانشگاه جان هاپکینز موفق به کشف پروتئین ی شده اند که کلید اصلی سلامتی است.
کد خبر: ۷۰۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷

پروتئین موجود در ماهی، بیماری های قلبی عروقی را درمان می کند

مطالعات محققان دانشگاه لستر انگلیس نشان می دهد که پروتئین ماهی در درمان بیماری های قلبی عروقی مفید است.
کد خبر: ۷۰۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵

افزایش سوخت و ساز بدن با این خوردنی ها

پروتئین بهترین راه برای افزایش سوخت و ساز بدن است . هیچ چیز بهتر ازخوردن کشک یا آب پنیر که سرشار از اسیدهای آمینه است نمی باشد، چرا که شما نیاز به سوزاندن کالری بیشتر دارید.
کد خبر: ۶۷۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸

نکات صبحانه ای برای کاهش وزن

مطالعه‌های بسیاری نشان داده‌اند مصرف غذاهای پروتئین ی با تحریک ترشح هورمونی به نام پپتید YY باعث کاهش قابل‌توجهی در اشتهای فرد در طول روز و موفقیت بیشتر در رژیم کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵

پروتئین ی که چربی‌های بدن را کنترل می‌کند

تیم علمی دانشگاه کالیفرنیای جنوبی همچنین پی برد پروتئین مزبور قادر است بر متابولیسم لیپید سلول‌های سرطانی اثر بگذارد و این بدین معناست که می‌توان از آن در سرکوب‌کردن سلول‌های سرطانی بهره برد.
کد خبر: ۶۷۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴

روزتان را با شیرینی آغاز نکنید!

مصرف صبحانه کامل شامل پروتئین و کربوهیدرات های کمپلکسی از جمله تخم مرغ و غلات راه حل مناسبی است.
کد خبر: ۴۴۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۹

این عادت خوب را هیچ وقت ترک نکنید!

بسیاری از مردم سالیانه پول زیادی را برای ناخن های خود خرج می کنند اما اگر بدانند که ناخن بلند چه عوارضی برای بدن دارد همین الان آنها را کوتاه می کنند.
کد خبر: ۴۳۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۴

آخرین اخبار
مطالب بیشتر