ایران اکونومیست-یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بیشترین سوال و مشکلی که در روند کاهش وزن وجود دارد علت متوقف شدن وزن است.
کد خبر: ۳۴۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
محققان در یافته‌های جدید خود کشف کرده‌اند که اضافه شدن یک پروتئین کوچک به بدن سبب لاغر ی و تناسب اندام و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری‌های مرگبار می‌شود.
کد خبر: ۲۷۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در تقویت بینایی و پیشگیری از بیماری‌های چشم موثر دانست.
کد خبر: ۲۶۶۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد که غذایی خوشمزه می‌تواند جزئی از یک رژیم غذایی سالم باشد و منجر به اضافه وزن هم نشود.
کد خبر: ۲۵۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
برخی از خوراکی‌ها با مزه‌های دوستداشتنی و حجم کم می‌توانند در کاهش وزن مؤثر باشند که در این مطلب با آن‌ها آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۵۳۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
برای لاغر شدن نباید غذا نخورید بلکه باید در زمان مناسب غذا بخورید ، حتما کنجکاوید بدانید این بهترین زمان برای غذاخوردنی که موجب لاغر ی و کاهش وزن شود چه ساعتی از روز است.
کد خبر: ۲۴۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
محققان در جدیدترین تحقیقات خود متوجه شدند افرادی با رژیم غذایی خاص نسبت به دیگر افراد عمر طولانی‌تری دارند.
کد خبر: ۲۴۶۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
متخصص تغذیه:
متخصص تغذیه گفت: آب نقش بسیار زیادی در سم‌زدایی و از بین بردن مواد زائدی دارد که به بدن شما آسیب می‌رساند و سیستم بدن را پاکسازی می‌کند؛ آب عضلات را روان کرده و بنابراین باعث افزایش انعطاف پذیری بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۴۳۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
متخصص طب ایرانی:
یک متخصص طب ایرانی گفت: زمانی که یک گیاه دارویی به صورت خودسرانه مصرف شود ممکن است با مزاج فرد سازگاری نداشته باشد و برای فرد عوارضی را ایجاد کند.
کد خبر: ۲۰۴۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
محققان دانشگاه میشیگان و واشنگتن دریافتند افرادی که به قدر کافی هیدراته نیستند(کم آب مصرف می‌کنند) در مقابل افرادی که هیدراته هستند، از شاخص توده بدنی بالاتری برخوردارند.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
محققان توصیه می کنند؛
به گفته محققان آب سلاح سرّی برای افراد تحت رژیم است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴
یک متخصص طب سنتی گفت :از نظر علمی مقاله ای مبنی بر اینکه چای سبز قابلیت کاهش وزن و لاغر ی را داشته ،وجود ندارد.
کد خبر: ۱۱۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
یک متخصص تغذیه گفت: برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش آب سرد را از سفره ها حذف کنید.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
می‌توان با مصرف برخی غذاها میل به پرخوری را کم کرد و از این طریق کاهش وزنی سالم را تجربه کرد.
کد خبر: ۱۰۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
کاهش وزن با رعایت رژیم غذایی مناسب و داشتن تحرک مناسب ممکن است ولی در این بین حقه هایی وجود دارد که می توانید شما را در کم کردن وزن تان کمک کند.
کد خبر: ۸۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
قهوه سبز؛
اخیرا مصرف قهوه سبز برای کمک به کاهش وزن مرسوم و شناخته شده است و درباره معجزه این گیاه مطالب زیادی گفته می‌شود.
کد خبر: ۷۳۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
مهران احمدی می‌گوید کار تئاتر مثل بدن سازی قبل از شرکت در یک تورنمنت سنگین فوتبال است، چرا که آدم را آماده می‌کند تا در مسابقاتی سخت مثل جام جهانی شرکت کند.
کد خبر: ۵۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
بادام‌زمینی، گردو، انواع خشکبار، پاستاها، پنیر، گوشت قرمز و غیره. میانه‌تان با این مواد غذایی چطور است؟ به نظرتان به درد لاغر ی می‌خورند؟ احتمالاً اگر به کسی بگویید قصد لاغر ی دارید شما را از خوردن این مواد غذایی منع خواهد کرد.
کد خبر: ۵۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳
اگر شخصیت خود را بشناسید می توانید وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳
چقدر خوب است که بتوان با غذا خوردن هم لاغر شد! آیا این اصلاً ممکن است؟ حتماً شما هم آرزو می‌کنید حقیقت داشته باشد.
کد خبر: ۴۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۸