جمعه ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - 2024 March 29 - ۱۸ رمضان ۱۴۴۵

ایران اکونومیست

برچسب ها - تغذیه‌ای

تغذیه‌ای برای افزایش هوش کودکان

مواد حاوی فسفر در افزایش هوش و تمرکز کودکان بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۸۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴

15 نکته تغذیه‌ای برای روزه داری در فصل گرما

هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است که با یک برنامه تغذیه‌ای درست هنگام افطار و سحر می‌توانیم بدون هیچ گونه مشکلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشکلاتی مانند ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشویم.
کد خبر: ۲۸۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵

آخرین اخبار
مطالب بیشتر