هفت نفر جان باختند
منابع خبری سوریه از حمله روز پنجشنبه عناصر گروه تروریستی داعش به یک مراسم افطار در این کشور و کشته شدن هفت نفر خبر دادند.
کد خبر: ۴۲۴۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
یکی از حاضران دیدار آیت‌الله رئیسی با فعالان تعلیم و تربیت در یادداشتی با عنوان "بهترین افطار ی برای رئیس‌جمهور" به بیان حواشی این دیدار پرداخت .
کد خبر: ۴۲۳۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
با آغاز ماه مبارک رمضان، تغییر در برنامه غذایی و ساعت غذا خوردن افراد می‌تواند سبب بروز برخی مشکلات گوارشی شود؛ موضوعی که با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای از جمله دقت در انتخاب خوراکی‌هایی که در وعده مهم افطار مصرف می‌کنیم می‌تواند تا حد زیادی از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۱۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
انجام ورزش قبل و بعد از افطار شرایط خاصی دارد که حتما باید به آن توجه شود، در عین حال توصیه می‌شود فعالیت بدنی ۳ ساعت پس از افطار و همراه با کامل شدن فرآیند هضم و ترجیحا در مکانی با تهویه مطبوع انجام شود.
کد خبر: ۴۱۵۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
اینفوگرافیک
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع جسمی و بهره مندی از مزایای معنوی این ماه، یاری کند. در این اینفوگرافیک به چند توصیه ساده درباره تغذیه در ماه رمضان اشاره شده است.
کد خبر: ۴۱۳۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
وعده افطار ورزشکاران نباید بیش از ۳۰۰ کیلوکالری باشد و قند مورد نیاز بدن نیز باید با استفاده از مواد حاوی کربوهیدرات در وعده سحر، تامین شود.
کد خبر: ۴۱۳۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
فضیلت ماه مبارک رمضان آن‌قدر زیاد است که افراد تمایل بسیار زیادی برای بهره‌مند شدن از آن دارند.
تصویر افراد مبتلا به دیابت می‌توانند روزه بگیرند؟
کد خبر: ۲۲۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
یک کودک فلسطینی در ویدئو کلیپی احساسی خطاب به دونالد ترامپ، می گوید: جناب رئیس به زودی افطار مان در قدس خواهد بود.
کد خبر: ۲۲۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
در روزه‌داری تابستانه، دستگاه گوارش انسان ضعیف می‌شود به همین دلیل، پس از یک روزه طولانی هنگام افطار باید مواردی را رعایت کرد.
کد خبر: ۲۲۱۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت بر رعایت توصیه‌های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان برای ارتقای تندرستی تاکید کرد.
کد خبر: ۲۲۰۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
ایرانسل تمامی هزینه‌های مراسم افطار در ماه مبارک رمضان امسال خود را صرف امور عام‌المنفعه میکند.
کد خبر: ۲۱۹۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
برای جبران از دست دادن مایعات و مواد قندی در طول روز، روزه داران وعده افطار خود را با مایعات ولرم و نیمه گرم شروع کنند و از مصرف مایعات سرد و نوشابه ها خودداری کنند.
کد خبر: ۱۶۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
اگربه دلیل مشغله فراوان فرصت خرید نان تازه برای وقت افطار یا سحر را ندارید می‌توانید با استفاده از کمترین امکانات و در زمانی کوتاه نانی خوشمزه برای اطعام روزه داران فراهم کنید.
کد خبر: ۱۶۰۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
شربت خاکشیر یک نوشیدنی معجزه‌گر و پر خاصیت است و معمولا در ماه رمضان، نوشیدن شربت خاکشیر به روزه‌داران شدیدا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۰۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
برای افرادی که به نوشیدن قهوه عادت دارند قطع مصرف ناگهانی آن به خاطر ماه رمضان می‌تواند سخت باشد، اما می‌توانید با رعایت راهکارهایی از این نوشیدنی خوش طعم بدون عوارض جانبی درماه رمضان لذت ببرید.
کد خبر: ۱۶۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴
سرپرست پژوهشکده طب ورزشی با اشاره به اینکه درهرجلسه ورزشی حدود یک تا دو لیتر آب بدن به صورت تعریق دفع می شود، به روزداران توصیه کرد که به هیچ وجه قبل از افطار ورزش نکنند.
کد خبر: ۱۵۹۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
باشگاه بانک سپه چقدر خوشبخت است در روزهای عادیش وصلت و شادی می بیند و جشن و سرور ازدواج و در ماه رمضانش، شبی را با میهمانان آسمانی (خانواده شهدای مدافع حرم)، شبی را با اولیای بانک و همکاران و... و شبی را نیز با ریحانه هایی از بهشت.
کد خبر: ۱۱۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
یکی از منابع غذایی که در افطار توسط مشاوران تغذیه توصیه می شود فیبر و املاح آب است که سالاد این مواد را تامین می کند.
کد خبر: ۱۱۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
یک متخصص تغذیه گفت: کسانی که یبوست دارند، افطار ی‌شان را بهتر است با خاکشیر و کمی نبات یا شکر شروع کنند.
کد خبر: ۱۱۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
آیس‌تی می‌تواند یک نوشیدنی لذت بخش و گوارا پس از صرف وعده افطار برای رفع عطش روزانه باشد که می‌توان به سادگی در خانه با طعم‌های مختلف آن را تهیه کرد.
کد خبر: ۱۱۱۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱