در هوای سرد بیشتر مراقب پوست‌تان باشید
در هوای سرد بیشتر مراقب پوست‌تان باشید
یک متخصص پوست و مو بر لزوم استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در هوای سرد زمستان و حتی در روزهای ابری، تاکید کرد و از افراد خواست تا در هوای سرد زمستان بیشتر مراقب پوست خود باشند.
آشنایی با نشانه‌های دوران پیش یائسگی
آشنایی با نشانه‌های دوران پیش یائسگی
پیش یائسگی می تواند طیف وسیعی از نشانه ها را موجب شود. برخی بانوان ممکن است نشانه های بیشتری را نسبت به دیگران تجربه کنند.
خوراکی‌های انرژی‌زا را بشناسید
خوراکی‌های انرژی‌زا را بشناسید
در مواقع احساس خستگی به جای استفاده از نوشابه های انرژی زا که حاوی قند و مواد مضر برای سلامت بدن هستند، از خوراکی های سالم استفاده کنید.
چندوچون سکته قلبی
چندوچون سکته قلبی
براساس آمار ارائه شده از سوی وزارت بهداشت، روزانه 400 نفر در کشور دچار سکته قلبی و 200 نفر دچار سکته مغزی می‌شوند و سالانه بیش از 60 هزار نفر بر اثر این عارضه جان خود را از دست می‌دهند.
ماهیت کالای تراریخته مشخص شود
ماهیت کالای تراریخته مشخص شود
محصولات تراریخته به محصولاتی گفته می‌‌شود که با دستکاری ژنتیکی از حالت عادی خارج شده‌‌اند. برای مثال انتقال ژن یک حیوان مقاوم به سرما به میوه گوجه‌ فرنگی تحت شرایطی سبب مقاومت گوجه دستکاری شده نسبت به سرما خواهد شد و این مساله شبهاتی را در مورد محصولات تراریخته به وجود آورده است.
انجام مراقبه و پرهیز از مواد مخدر دو شاهراه تقویت عملکرد مغز
انجام مراقبه و پرهیز از مواد مخدر دو شاهراه تقویت عملکرد مغز
دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، پرهیز از مواد مخدر و انجام مراقبه و ورزش های ذهنی را از راهکارهای اصلی تقویت عملکرد مغز برشمرد.
تبلیغات دروغین درباره مواد غذایی
تبلیغات دروغین درباره مواد غذایی
یکی از مسائل مهم در مورد مواد غذایی، بحث تبلیغات است. قانون ممنوعیت تبلیغ مواد غذایی مضر و آسیب رسان چند سالی است که مطرح شده، اما به طور کامل اجرا نشده است.
مغزتان را سالانه چکاپ کنید
مغزتان را سالانه چکاپ کنید
دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری با بیان اینکه هنوز در جامعه ما، چکاپ مغز مرسوم نیست به شهروندان توصیه کرد همانطور که به آزمایش های سلامت دیگر اعضای بدن خود توجه می کنند سالانه مغز خود را نیز چکاپ کنند.
نکاتی مهم در مورد حساسیت به پنی‌سیلین
نکاتی مهم در مورد حساسیت به پنی‌سیلین
برخی متخصصان علوم پزشکی معتقدند بسیاری از افرادی که تصور می‌کنند به پنی‌سیلین حساسیت دارند در واقع به این آنتی‌بیوتیک آلرژی ندارند.
روش‌های علمی برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
روش‌های علمی برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
اجتماعی بودن روشی فوق العاده برای کاهش خطر زوال شناختی و آلزایمر محسوب می شود. از نظر شناختی فعال باقی ماندن، چه با تحریک فکری و چه تعاملات اجتماعی، با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر پیوند خورده است.
فواید پروبیوتیک ها در کاهش مشکلات خواب
فواید پروبیوتیک ها در کاهش مشکلات خواب
مواد خوراکی پروبیوتیک می تواند به کاهش مشکلات خواب ناشی از استرس کمک کند.
ضرورت کاهش مصرف نمک برای بیماران کلیوی
ضرورت کاهش مصرف نمک برای بیماران کلیوی
ترغیب افراد مبتلا به بیماری کلیوی به کاهش مصرف نمک می تواند به بهبود فشارخون کمک کرده و از احتباس مایع اضافی در بدن بکاهد.
تقویت عضلات با ویتامین D
تقویت عضلات با ویتامین D
طبق نتایج یک مطالعه جدید، میزان بالای ویتامین D فعال در خون موجب تقویت عضلات می شود.
بروز سکته‌های مغزی در ایرانی‌ها شبیه اروپایی‌ها و آمریکایی‌هاست
بروز سکته‌های مغزی در ایرانی‌ها شبیه اروپایی‌ها و آمریکایی‌هاست
رئیس انجمن سکته مغزی ایران ویژگی بیماران ایرانی گرفتار عروق خارج از مغز را شبیه بیماران کشورهای اروپایی و آمریکایی قلمداد کرد.
50 درصدهای دردسرساز در بیماری فشار خون
50 درصدهای دردسرساز در بیماری فشار خون
رئیس انجمن قلب و عروق ایران گفت: 50 درصد از مبتلایان به فشارخون در کشور اصلا از بیماری و مشکل خود خبر ندارند و 50 درصد از آنهایی که باخبر هستند، درمان نمی شوند و آنها که درمان می شوند نیز 50 درصدشان تحت کنترل نیستند.