قندی که قندخون را تنظیم می‌کند
قندی که قندخون را تنظیم می‌کند
نتایج مطالعات نشان داده است قند کمیابی برای کنترل قندخون کشف شده است.
درمان سرطان به وسیله تحریک سیستم ایمنی بدن
درمان سرطان به وسیله تحریک سیستم ایمنی بدن
محققان دانشگاه ایلینویز شیکاگو دریافتند که افزایش مواد شیمیایی کیتوکین معروف به لایت در موش‌های مبتلا به سرطان روده، سلول‌های کشنده سرطانی در سیستم ایمنی بدن را فعال کرده و باعث کوچک شدن تومورهای سرطانی در کبد می‌شود.
افت ناگهانی فشار خون خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد
افت ناگهانی فشار خون خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد
تحقیقات جدید نشان می‌دهد کسانی که تجربه افت ناگهانی فشار خون در سنین میانسالی را دارند، احتمال ابتلا به زوال عقل در سنین بالا در آنها بیشتر است.
فواید سماق برای بیماران دیابتی
فواید سماق برای بیماران دیابتی
سماق در سفره هفت سین، نماد صبر و تحمل است اما به گفته یک متخصص تغذیه، مکیدن پودر یا دانه‌های آن برای تسکین افراد دچار گرمی، التهاب و عصبانیت هم مفید است و خوردن آن به بیماران دیابتی و کسانی توصیه می‌شود که اوره، اسید اوریک و فشار خونشان بالاست.
راهکارهای خانگی چگونه به درمان سرماخوردگی کمک می کنند
راهکارهای خانگی چگونه به درمان سرماخوردگی کمک می کنند
برخی مواقع سرماخوردگی ها عامل ویروسی دارند، به این معنی که داروی خاصی برای آنها وجود ندارد اما چند روش خانگی می توانند علائم سرماخوردگی را که شامل گلو درد، گرفتگی بینی، سرفه و درد است، کاهش دهند.
6 دلیل برای انجام کولونوسکوپی
6 دلیل برای انجام کولونوسکوپی
کولونوسکوپی روشی ایده آل برای بررسی دلیل وجود خون در مدفوع و یا این که چرا خونریزی مقعدی دارید، محسوب می شود.
منابع امگا 3 و نکاتی که باید درباره آنها بدانید
منابع امگا 3 و نکاتی که باید درباره آنها بدانید
امگا 3 انواع چربی های خوب هستند و با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، افسردگی، زوال عقل، آرتریت و ... در ارتباطند. بدن شما قادر به تولید این چربی ها نیست و شما باید آنها را از راه غذا به دست بیاورید.
چگونه فشارخون را بدون دارو کاهش دهیم؟
چگونه فشارخون را بدون دارو کاهش دهیم؟
از نمک دوری کنید، سدیم موجود در نمک باعث می‌شود مایعات بیشتر در بدن بمانند و حجم مایع خون افزایش یابد.
ورزش های مناسب برای کاهش وزن
ورزش های مناسب برای کاهش وزن
هدف افراد زیادی از انجام ورزش کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. این یک حقیقت است که همه ورزش‌ها باعث کاهش وزن نمی‌شوند در صورتی که بخواهیم وزن کم کنیم باید هر ورزش را زیاد انجام دهیم.
مصرف قهوه به همراه شکلات تلخ می تواند تمرکز را تقویت کند
مصرف قهوه به همراه شکلات تلخ می تواند تمرکز را تقویت کند
تحقیق جدید پژوهشگران نشان می دهد که نوشیدن قهوه به همراه شکلات تلخ احتمالا باعث افزایش تمرکز می شود و اثر فوق العاده ای بر مغز دارد.
افتتاح همزمان 5 پایگاه اورژانس هوایی در کشور
افتتاح همزمان 5 پایگاه اورژانس هوایی در کشور
پنج پایگاه اورژانس هوایی صبح امروز با حضور وزیر بهداشت و به صورت وب کنفرانس و همزمان افتتاح شد.
فواید  رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای سلامتی
فواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای سلامتی
متخصصان سلامت و تغذیه معتقدند رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای بهبود افرادی که از اضافه وزن رنج می‌برند و دچار درد مزمن ناشی از چاقی هستند مفید است.
«سرطان مری» بر اثر افراط در مصرف پرطرفدارترین نوشیدنی ایرانی
«سرطان مری» بر اثر افراط در مصرف پرطرفدارترین نوشیدنی ایرانی
معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه علت ۳۵ درصد سرطان‌ها چاقی است، درباره مصرف چای داغ که یکی از مهمترین عوامل خطر بروز سرطان مری است، هشدار داد.
تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب
تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب
کاهش میزان قند اضافی از رژیم غذایی می تواند به داشتن خوابی آرام تر در طول شب کمک کند.
دانه‌های ویتامینه سفره هفت‌سین منبع ویتامین C
دانه‌های ویتامینه سفره هفت‌سین منبع ویتامین C
سنجد یکی از سین‌های سفره هفت‌سین است که معمولاً پس از پایان تعطیلات نوروزی دور انداخته می‌شود اما این دانه گیاهی خواص درمانی زیادی دارد.