خدمتی جدید به «در» منزل بیماران می‌آید
خدمتی جدید به «در» منزل بیماران می‌آید
یک مسئول سازمان غذا و دارو از اجرای خدمتی جدید به بیماران خبر داد.
کاهش وزن با مصرف این سبزیجات
کاهش وزن با مصرف این سبزیجات
بسیاری از سبزیجات حاوی آب و فیبر هرگز نمی‌تواند به افزایش وزن منجر شود.
زندگی مدرن به گوش‌ها آسیب می‌زند
زندگی مدرن به گوش‌ها آسیب می‌زند
زندگی مدرن بیش از آنچه تصور می‌شود سلامت حس شنوایی را به خطر می‌اندازد.
تاثیر کاهش ساعات کاری بر وضعیت سلامت کارمندان
تاثیر کاهش ساعات کاری بر وضعیت سلامت کارمندان
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که کارمندانی که ساعات کاری کمتری دارند، از سلامتی بیشتری برخوردار هستند.
نوشیدنی‌های پُر شکر و آسیب‌های آن
نوشیدنی‌های پُر شکر و آسیب‌های آن
یک کارشناس تغذیه مضرات نوشیدنی‌های با میزان شکر زیاد را برشمرد و بر لزوم اصلاح سبک غذایی تاکید کرد.
تقویت قدرت حافظه سالمندان با این نوشیدنی
تقویت قدرت حافظه سالمندان با این نوشیدنی
کارشناسان در یک بررسی دریافتند: آب انار می‌تواند فشار خون را پایین آورد و قدرت حافظه را تقویت کند.
استفاده مفرط از گوشی هوشمند موجب افسردگی می‌شود
استفاده مفرط از گوشی هوشمند موجب افسردگی می‌شود
استفاده مفرط از گوشی هوشمند موجب افسردگی می‌شود، اما این مورد در زنان بسیار خطرناک‌تر است.
این پروتئین باعث چاقی می‌شود
این پروتئین باعث چاقی می‌شود
همه چربی‌های بدن بد نیستند، در حقیقت چربی‌هایی که به نام چربی قهوه‌ای شناخته می‌شوند در عملکردهای متابولیسمی بدن نقش مهمی دارند. این چربی‌ها انرژی تولید و به بدن کمک می‌کنند تا خود را با دماهای سرد تطبیق دهند.
نشانه‌هایی برای آسیب کبدی
نشانه‌هایی برای آسیب کبدی
یکی از عملکردهای اصلی کبد سم زدایی و کمک به خروج مواد سمی از بدن است. اگر عملکرد سم زدایی کبد با اختلال مواجه شود، پدیدار شدن برخی مشکلات از جمله تغییرات ناگهانی در گوارش و سوخت و ساز جای شگفتی ندارد.
فرمول غذایی لثه و دندان سالم
فرمول غذایی لثه و دندان سالم
همه ما از اهمیت مراقبت از دهان و دندان آگاه هستیم و البته مراقبت جامع از این قسمت بدن به اقداماتی فراتر از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بستگی دارد.
سه علت اصلی بروز سکته قلبی
سه علت اصلی بروز سکته قلبی
دبیرعلمی کنگره خدمات آزمایشگاهی ایران، پرهیز از استعمال دخانیات، افزایش فعالیت بدنی و کاهش کالری مصرفی را از راهکارهای مهم پیشگیری از سکته‌ های قلبی عنوان کرد.
ورزش از احتمال مرگ بر اثر سکته قلبی می‌کاهد
ورزش از احتمال مرگ بر اثر سکته قلبی می‌کاهد
طبق گزارش منتشر شده در مجله تخصصی قلب، ورزش با احتمال نجات یافتن افراد بعد از سکته قلبی در ارتباط است هر چقدر میزان ورزش کردن بیشتر باشد احتمال زنده ماندن نیز افزایش می‌یابد.
قابلیت های درمانی گیاهان گلدار باغجه خود را بشناسید
قابلیت های درمانی گیاهان گلدار باغجه خود را بشناسید
با فرا رسیدن فصل بهار، باغچه های منازل هم از گل و گیاه پر می شوند؛ این گیاهان منابع درمانی اسرار آمیزی هستند که خواص درمانی تنها برخی از آنها شناخته شده است.
9 توصیه برای گرفتن نتیجه بهتر از ورزش
9 توصیه برای گرفتن نتیجه بهتر از ورزش
برای گرفتن نتیجه بهتر از ورزش 9 توصیه را رعایت کنید.
نوشیدنی ضد استرس را بشناسید
نوشیدنی ضد استرس را بشناسید
ساکنان شهرها به ویژه شهرهای بزرگ سایه‌ای دایمی به نام استرس دارند که حتی در روزهای ابری هم همراه آنهاست. این استرس همه جا دنبال آنهاست از داخل خانه و زندگی شخصی تا کار و روابط اجتماعی. همین بی­قراری سبب شده راه حل‌های مختلفی برای غلبه بر استرس پیشنهاد شود؛ آخرین آنها استفاده از نوشیدنی‌های کاربردی با ترکیبی آرام بخش(relax) است که نه تنها لذت یک نوشیدنی جدید را به مشتریان خود می‌دهند که بار استرس آنها را به مراتب کم می‌کنند.