معجزه چای
معجزه چای
چای با انواع مختلفی که دارد برای سلامتی یا لذت بردن از یک نوشیدنی سالم، مفید است و خواص زیادی نیز دارد. با ما باشید تا نگاهی مختصر به خواص آن داشته باشیم.
بدن پس از نان
بدن پس از نان
با توجه به این حقیقت که کربوهیدارت ها سطوح انتقال دهنده های عصبی سروتونین مغز که مسئول احساس خوب هستند را افزایش می دهند، هنگامی که آنها را از رژیم غذایی خود حذف می کنید، اضطراب را تجربه خواهید کرد.
ریسک بیماری قلبی را کاهش دهید
ریسک بیماری قلبی را کاهش دهید
اگر دارای فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی نظیر اضافه وزن، خوردن غذاهای ناسالم یا بی تحرکی هستید، مراقب باشید.
امکان پیشگیری از ابتلا به آب سیاه با مصرف ویتامین B3
امکان پیشگیری از ابتلا به آب سیاه با مصرف ویتامین B3
نتایج یک تحقیق جدید روی موش ها نشان داد که ویتامین B3 از ابتلا به گلوکوم (آب سیاه) پیشگیری و روند پیشرفت این بیماری را متوقف می کند.
چرا قبل از خوردن بادام بهتر است آن را خیس کنیم؟
چرا قبل از خوردن بادام بهتر است آن را خیس کنیم؟
بادام خیس‌خورده حاوی اسید فولیک نوعی ماده مغذی است که برای مادران باردار بسیار مهم است.
چرا اهدای خون برای سلامتی شما مفید است؟
چرا اهدای خون برای سلامتی شما مفید است؟
هر دو ثانیه، یک نفر در ایالات متحده، به دریافت خون نیاز دارد و در مجموع به گزارش صلیب سرخ آمریکا، روزانه 44 هزار مورد اهدای خون در این کشور انجام می شود. یک اهدای خون کلی که 45 تا 1 ساعت طول می کشد، می تواند جان بیش از سه نفر را نجات دهد.
مواد غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند
مواد غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند
التهاب و درد ناشی از آن ناشی از واکنش بافت های بدن نسبت به عفونت، آلودگی، جراحت و یا یک ماده محرک است. نشانه های التهاب از این قرارند: درد، تورم و قرمز شدن محل درد. گاهی اوقات عملکرد بافت و یا اندام ملتهب شده دچار اختلال می گردد و فرد دیگر به درستی قادر به حرکت نیست. برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند.
پوکی استخوان را چقدر می‌شناسید؟
پوکی استخوان را چقدر می‌شناسید؟
پوکی استخوان یکی از دردسرسازترین مشکلاتی است که گریبان بیشتر افراد را بویژه خانم‌هایی که پا به سن گذاشته‌اند می‌گیرد.
آداب غذا خوردن در اسلام
آداب غذا خوردن در اسلام
اصلی‌ترین و مهمترین امر در آداب غذا خوردن در اسلام، بدست آوردن روزی و حلاوت لقمه حلال در سفره‌ها است.
درمان سرطان با خواب زمستانی
درمان سرطان با خواب زمستانی
دانشمندان معتقدند می توان با خواب زمستانی سرطان را درمان کرد.
خواص شگفت انگیز آلوئه ورا
خواص شگفت انگیز آلوئه ورا
می‌گویند آلوئه ورا محصول زیبایی دوران باستان بوده است. هندی‌ها و چینی‌ها از آلوئه‌ورا به‌عنوان یک محصول درمانی و زیبایی استفاده می‌کردند. آلوئه‌ورا محصول مورد علاقه رومی‌ها و یونانی‌ها بوده است و از آن به‌عنوان راز زیبایی یاد می‌کردند. هنوز هم آلوئه‌ورا به‌عنوان یک محصول منحصر به فرد در زیبایی و سلامت معرفی می‌شود. اما چه چیزی باعث می‌شود آلوئه‌ورا این قدر پرطرفدار و کاربردی باشد؟
تلفن همراه، شما را چگونه بیمار می کند؟
تلفن همراه، شما را چگونه بیمار می کند؟
تلفن همراه در کنار محاسن بسیاری که دارد، به سادگی مضراتش را برای شما آشکار می کند ممکن است بیش از اندازه درگیر آن باشید یا در اصطلاح به آن اعتیاد پیدا کنید.
نابودی سرطان مغز با تلفیق چندین دارو
نابودی سرطان مغز با تلفیق چندین دارو
تیمی از محققان کانادایی دریافته اند تلفیق چندین دارو ممکن است به نابودی سلول های تومور سرطان مغز کمک کند.
آیا «رژیم غذایی مونو» به کاهش وزن کمک می کند؟
آیا «رژیم غذایی مونو» به کاهش وزن کمک می کند؟
تنها با یک جستجوی ساده در گوگل یا شبکه های اجتماعی با افراد بسیاری مواجه خواهید شد که رژیم های غذایی مونو را تقریبا از هر نوع میوه و سبزیجاتی - هندوانه، انبه، گل کلم، اسفناج - و حتی غذاهایی مانند پیتزا شکل داده اند.
راه های بهبود جریان خون در بدن را بشناسید
راه های بهبود جریان خون در بدن را بشناسید
جریان ضعیف خون می تواند علل پزشکی جدی ای داشته باشد که باید به پزشک مراجعه شود، اما برخی راهکارهای طبیعی هم می توانند به بهبود جریان خون کمک کنند.