حبه سیر پخته بخورید ببینید چه اتفاقی در بدنتان می افتد
حبه سیر پخته بخورید ببینید چه اتفاقی در بدنتان می افتد
سیر یک ماده غذایی پرمصرف، پرطرفدار و پرخاصیت است. این ماده غذایی به صورت انواع مختلف مصرف می شود و در تغییر طعم غذاها تأثیر ویژه ای دارد. سیر علاوه بر اینکه یک طعم دهنده فوق العاده است خواص درمانی باورنکردنی نیز دارد.
بهترین روش ها برای تصفیه هوای داخل خانه
بهترین روش ها برای تصفیه هوای داخل خانه
تحقیقات ناسا نشان می‌دهد که گیاهان آپارتمانی مانند گیاهان فوق می‌توانند هوا را تصفیه کنند و مواد آلاینده شیمایی را جذب کنند. اگر کودک یا یک حیوان اهلی دارید مطمئن شوید که گیاهان آپارتمانی شما سمی نیستند.
3 بیماری مسری که سبب نگرانی دانشمندان شده‌اند
3 بیماری مسری که سبب نگرانی دانشمندان شده‌اند
موسسات خیریه، دولت‌ها و دانشمندان از سراسر جهان، در سوئیس گردهم آمده تا برای جلوگیری از سه بیماری که به طور بالقوه ویرانگر بوده و جز بیماری‌های همه‌گیر جهانی محسوب می‌شوند چاره‌ای بیاندیشند.
10 نکته فوق العاده کاربردی که برای خرید میوه و سبزیجات باید بدانید
10 نکته فوق العاده کاربردی که برای خرید میوه و سبزیجات باید بدانید
چگونه فلفل دلمه ای مناسب انتخاب کنیم؟ فلفل دلمه ای را تکان دهید و اگر صدای تخم های درونش نیامد یعنی تازه است. این کار کمک می کند از بیرون متوجه شوید درون فلفل دلمه ای چه خبر است.
سپر رنگارنگ طبیعت در برابر بیماری
سپر رنگارنگ طبیعت در برابر بیماری
میوه های رنگارنگ، سپر محافظتی در برابر بیماری ها ایجاد می کند.
آیا سرنوشت ما با فیبر گره خورده است؟
آیا سرنوشت ما با فیبر گره خورده است؟
نقش فیبر تنها به ایجاد احساس سیری در انسان خلاصه نمی شود، بلکه جمعیت کثیر باکتری هایی که روده را به عنوان خانه خود می شناسند را نیز تغذیه می کند. فیبر پریبیوتیک است.
اپتومتریست ها مراقبین اولیه سلامت بینایی هستند
اپتومتریست ها مراقبین اولیه سلامت بینایی هستند
نایب رئیس جامعه اپتومتری ایران، از اپتومتریست ها به عنوان مراقبین اولیه سلامت بینایی نام برد و گفت: ۲۵۰۰ اپتومتریست در سراسر کشور مشغول ارائه خدمت هستند.
۵ فایده ورزش در هوای سرد زمستان
۵ فایده ورزش در هوای سرد زمستان
در سرمای زمستان بیشتر افراد علاقه‌ای به ورزش کردن ندارند و به دلیل سرمای هوا بیشتر دوست دارند که در خانه باشند. با این وجود بهتر است بدانید که ورزش در سرما فواید زیادی دارد به سلامت جسمی و روحی کمک می‌کند.
صبحانه از دخانیات خطرناک‌تر است!
صبحانه از دخانیات خطرناک‌تر است!
با وجود تأکیداتی که بر خوردن صبحانه وجود دارد، یک سایت انگلیسی مدعی شد که وعده صبحانه برای بسیاری از افراد خطرناک است!
85 درصد مردم بیش از اندازه نمک مصرف می کنند
85 درصد مردم بیش از اندازه نمک مصرف می کنند
رییس مرکز تحقیقات بیماری های غیرواگیر گفت: متاسفانه بیش از 60 درصد از ایرانی ها چاق و 85 درصد آنها بیش از حد نمک مصرف می کنند.
مهم‌ترین عوامل شیوع سرطان در کشور
مهم‌ترین عوامل شیوع سرطان در کشور
رییس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران بیان کرد: آگاهی‌بخشی به افراد جامعه در خصوص عوامل سرطان‌زا در کاهش شیوع سرطان تاثیر چشمگیری دارد.
رفع مشکلات تنفسی و آسم با مصرف عصاره
رفع مشکلات تنفسی و آسم با مصرف عصاره "افدرا"
مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌ جنوبی گفت: عصاره گیاه "افدرا" در رفع مشکلات مجاری تنفسی و آسم مؤثر است.
ماده معدنی فراموش شده که می تواند از مغز محافظت کند
ماده معدنی فراموش شده که می تواند از مغز محافظت کند
جامعه ای به سرعت در حال رشد از پژوهشگران وجود دارد که معتقدند ماده معدنی لیتیوم ممکن است فواید چشمگیری در درمان و پیشگیری از آلزایمر داشته باشد.
7 عارضه فیزیکی که به شما هشدار می دهد باید بیشتر ورزش کنید
7 عارضه فیزیکی که به شما هشدار می دهد باید بیشتر ورزش کنید
اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است، اما فراتر از این هدف، بسیاری از علائم جسمی و روحی دیگر وجود دارند که به شما تاکید می کنند نیاز به تحرک بیشتری دارید.
با مصرف مرکبات از بروز سرطان پیشگیری کنید
با مصرف مرکبات از بروز سرطان پیشگیری کنید
عضو هیأت مدیره انجمن علمی تغذیه کودکان ایران مصرف مرکباتی نظیر سیر، پیاز، کرفس، کلم‌های مختلف و گوجه‌فرنگی را راهی برای پیشگیری از بروز سرطان ها دانست.