کد خبر: ۲۳۳۵۴۴
تاریخ انتشار: ۲۰ تير ۱۳۹۷ - ۱۵:۱۴
بازدید از صفحه اول |
نسخه چاپی
|
ارسال به دوستان
| ذخیره فایل |
بررسی‌های محققان دانشگاه واشنگتن نشان داده است، افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی هستند.
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافتند، بین تغییر ساعت کاری و تغییرات سلولی ارتباط مستقیم وجود دارد.  
 
براساس این تحقیقات، افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی هستند.  
 
محققان باور دارند، خوردن مواد غذایی به خصوص در ساعاتی که بدن تصور دارد زمان خواب است، می‌تواند فرایند یادگیری و قدرت حافظه را با اختلال روبرو کند.
 
نتایج این مطالعه حاکی از آن است، افراد شاغل در شیفت شب هم که غذا هم می‌خورند، به میزان دو برابر بیش از دیگران در معرض خطر هستند.  
 
نتایج این بررسی همچنین نشان داد، زمانی‌که ریتم طبیعی و روزانه بدن از تعادل خارج می‌شود سوخت و ساز بدن هم دچار این وضعیت می‌شود.
 
بنابراین، افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند بیشتر احتمال دارد دچار سندرم متابولیک شوند.
 
همچنین خطر اضافه وزن در آنان به دلیل رژیم غذایی نامناسب و اختلال در ساعت درونی بدن افزایش می‌یابد.
 
پژوهشگران تأکید می‌کنند، خوابیدن کوتاه مدت یکی از فاکتورهای اصلی سلامت کار در شب است؛ در حالی‌که چرت زدن پیش از شروع کار می‌تواند به مقابله با خستگی کمک کند خوابیدن برای مدت زمان کوتاه در طول کار هم ضروری است.
 
متخصصان بر این باورند که بخش قابل‌توجهی از مشکل کار شیفتی فیزیولوژیکی است؛ در یک سطح بنیادین بیدار بودن در ساعات غیرعادی یا ساعات غیرمعمول با ریتم بیولوژیکی بدن افراد در تعارض است.
 
این مطالعه که توسط دانشگاه ایالتی واشنگتن صورت گرفته، اولین بررسی در نوع خود است.
خواندنی ها و دیدنی های بیشتر
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
پربازدید ها
واردات ارز از افغانستان/ خروج دلارها از صندوق خانه‌ها مدیر سکه ثامن تحت تعقیب قضایی قرار گرفت صدور مجوز صادرات برق برای بخش خصوصی صدور مجوز تولید خودرو بدون خط تولید از ظروف گیاهی برای توزیع نذورات استفاده کنیم طرح اولیه قایق تفریحی خورشیدی ارائه شد + تصاویر حریفان والیبال ایران در مرحله دوم قهرمانی جهان مشخص شدند شهرآورد از پیروزی برابر السد مهم‌تر است قدرتمندترین ماده جهان کشف شد تیم ملی قطر زنگ خطر برای السد؛ وضعیت تیم قطری شبیه به پرسپولیس شفر: می‌خواهند مار را برای داربی ضعیف کنند دوبی برترین مرکز مالی منطقه شد خاطره‌ بازیگر نقش «شمر» از عاشورای گذشته سنت سوگواری ایران باستان در ایران اسلامی کشف ۶ محوطه نوسنگی در کرمانشاه با اسکناس‌های جدید یورو آشنا شوید تعداد ثروتمندان در کدام کشورها با سرعت بیشتری رو به افزایش است؟ دختران فوتبالیست ایران سنگاپور را هم شکست دادند سنگربان اصلی السد دیدار برابر پرسپولیس را از دست داد دشواری‌های آزمایش لباس فضایی + تصاویر