کد خبر: ۲۲۱۱۵۸
تاریخ انتشار: ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷ - ۱۱:۰۰
بازدید از صفحه اول |
نسخه چاپی
|
ارسال به دوستان
| ذخیره فایل |
تنفس بد می‌تواند موجب آزار شما شود به خصوص زمانی که علت آن آن را ندانید .
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، بد نفس کشیدن می‌تواند موجب آشفتگی شما شود به خصوص زمانی که علت آن را ندانید.
 
«مدیکال دیلی» در گزارشی برخی از علت‌ها و راه‌های درمان مشکل تنفسی را بیان کرده است:
 
1-باکتری در دهان
 
مطالعات نشان داده که شایع‌ترین علت تنفس بد انباشته شدن باکتری‌های «پُژَک دندان» در بخشی از دندان، لثه‌ها و حتی زبان است.
 
خشکی دهان عاملی است که محیط مناسبی را برای باکتری‌ها فراهم می‌کند.
 
ما به هنگام صبح تنفس بد را تجربه می‌کنیم که آن هم به دلیل کمبود بزاق در طول خواب و خشکی دهان است.
 
2-بیماری و دارو
 
تنفس بد می‌تواند نشانه‌هایی از دیابت، عفونت دستگاه تنفسی، ریفلاکس، رشد لوزالمعده و ... باشد. در بعضی مواقع عوارض جانبی دارو نیز منجر به اختلال در تنفس می‌شود.
 
3- خوردن آب به میزان زیاد
 
نوشید آب در طول روز و اجتناب از نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه که مینای دندان‌های شما را از بین ببرد می‌تواند به تنفس بد شما کمک کند.
 
همچنین میوه‌ها و سبزیجاتی مثل سیب، هویج، کرفس و غیره به عنوان یک مسواک طبیعی عمل کرده و غذاهای میان دندان‌های شما را از بین می‌برد.
 
4-درمان‌های خانگی
 
جویدن برگ‌های نعناع تازه و یا جعفری به درمان تنفس بد کمک می‌کند.
 
جعفری شامل کلروفیل است که مانع ایجاد دگرگونی در ترکیب گوگردی که تنفس بد را تقویت می‌کند، می‌شود.
 
5-داشتن عادت‌های مناسب
 
داشتن عادت‌هایی از جمله دو بار مسواک زدن در روز، استفاده از دهان شویه، نخ دندان و استفاده از یک شوینده آنتی‌باکتری به طور خاصی برای افراد در معرض مشکلات تنفسی و به ویژه افرادی که از دندان مصنوعی استفاده می‌کنند مهم است.
خواندنی ها و دیدنی های بیشتر
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
پربازدید ها
ثبت 2700 تقاضای ارزی بخش فناوری اطلاعات تا امروز اتحادیه اروپا از شرکت های ایتالیایی درایران محافظت می کند خبر خوش برای دانشجویان دانشگاه آزادی‌ از درمان بیماری‌های قلبی تا افزایش قدرت باروری با دسری فوق‌العاده مقوی تورات و انجیل درباره حجاب و عفت زنان چه می‌گویند؟ غذای پرطرفدار ایرانی که رکورددار مسمومیت هاست اینستاگرام حذف بی دردسر تعقیب کنندگان مزاحم را ممکن می کند آب هست، اعتبار نیست معرفی دبیران تایپوگرافی، گرافیک متحرک و کتیبه جشنواره مقاومت شمارش معکوس برای تکمیل بازسازی تئاترشهر «کشتی به بندر رسید» روی آنتن رادیو نمایش نیروگاه اتمی بوشهر 30 هزار میلیون کیلووات ساعت برق تولید کرده است رشد 85 واحدی شاخص بورس در پایان هفته تجدیدنظر در بازپرداخت تسهیلات مسکن فغانی ممنوع‌التصویر شد؟ پرداخت تسهیلات برای نوسازی 13 هزار تاکسی فرسوده با مشارکت پست بانک ظرفیت تولید گاز در پارس جنوبی ۸۴ میلیون مترمکعب افزایش می‌ یابد فرابورس ایران موفق به کسب 4 رتبه در سطح ملی شد شایع‌ترین عللی که تعویض مفاصل را به دنبال دارد رکورد جدید در صندوق پس انداز مسکن یکم