کد خبر: ۲۲۱۱۵۸
تاریخ انتشار: ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷ - ۱۱:۰۰
بازدید از صفحه اول |
نسخه چاپی
|
ارسال به دوستان
| ذخیره فایل |
تنفس بد می‌تواند موجب آزار شما شود به خصوص زمانی که علت آن آن را ندانید .
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، بد نفس کشیدن می‌تواند موجب آشفتگی شما شود به خصوص زمانی که علت آن را ندانید.
 
«مدیکال دیلی» در گزارشی برخی از علت‌ها و راه‌های درمان مشکل تنفسی را بیان کرده است:
 
1-باکتری در دهان
 
مطالعات نشان داده که شایع‌ترین علت تنفس بد انباشته شدن باکتری‌های «پُژَک دندان» در بخشی از دندان، لثه‌ها و حتی زبان است.
 
خشکی دهان عاملی است که محیط مناسبی را برای باکتری‌ها فراهم می‌کند.
 
ما به هنگام صبح تنفس بد را تجربه می‌کنیم که آن هم به دلیل کمبود بزاق در طول خواب و خشکی دهان است.
 
2-بیماری و دارو
 
تنفس بد می‌تواند نشانه‌هایی از دیابت، عفونت دستگاه تنفسی، ریفلاکس، رشد لوزالمعده و ... باشد. در بعضی مواقع عوارض جانبی دارو نیز منجر به اختلال در تنفس می‌شود.
 
3- خوردن آب به میزان زیاد
 
نوشید آب در طول روز و اجتناب از نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه که مینای دندان‌های شما را از بین ببرد می‌تواند به تنفس بد شما کمک کند.
 
همچنین میوه‌ها و سبزیجاتی مثل سیب، هویج، کرفس و غیره به عنوان یک مسواک طبیعی عمل کرده و غذاهای میان دندان‌های شما را از بین می‌برد.
 
4-درمان‌های خانگی
 
جویدن برگ‌های نعناع تازه و یا جعفری به درمان تنفس بد کمک می‌کند.
 
جعفری شامل کلروفیل است که مانع ایجاد دگرگونی در ترکیب گوگردی که تنفس بد را تقویت می‌کند، می‌شود.
 
5-داشتن عادت‌های مناسب
 
داشتن عادت‌هایی از جمله دو بار مسواک زدن در روز، استفاده از دهان شویه، نخ دندان و استفاده از یک شوینده آنتی‌باکتری به طور خاصی برای افراد در معرض مشکلات تنفسی و به ویژه افرادی که از دندان مصنوعی استفاده می‌کنند مهم است.
خواندنی ها و دیدنی های بیشتر
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
پربازدید ها
با سد ایلیسو در دو سال آینده کار ایران تمام می‌شود ریزش پاییزی نرخ دلار/ سقوط قیمت‌ها ادامه دارد عکس: چهره دختر جوان ایرانی در بین برترین عکس‌های مسابقه سونی آدرس وزیر نفت از قاچاق بنزین پیشنهاد پرداخت یارانه نقدی بنزین به افراد برای ۱۳ مشکل خود به جای قرص، آب لیمو بخورید ترانزیت کالا در نیمه نخست امسال به حدود 5 میلیون تن رسید 17 تن کیوی صادراتی ایران در جمهوری آذربایجان امحا شد قیمت طلا و سکه در ۲۴ مهرماه ۹۷+جدول چگونه کارت مفقود شده را بسوزانیم؟ بخشودگی 100 درصدی جرایم ناشی از عدم ارائه صورت معاملات فصلی نشانه‌های سرطان کولون را بشناسید! محموله پنج هزارتنی گوشت قرمز فردا به ایران می رسد "خط فقر" قرمز شد دنیا در کلام حضرت علی(ع) یارانه مهر ماه پنجشنبه واریز می شود چرا دلار به کانال ۱۳ هزار تومان سقوط کرد؟ قیمت انواع فرآورده‌های مرغ در میادین میوه و تره‌بار اعلام شد لژیونر والیبال بانوان زیر بار بازی بدون حجاب نرفت دولت باید برای رعایت عدالت در پرداخت حقوق اقدام کند