کد خبر: ۱۸۷۹۹۴
تاریخ انتشار: ۱۶ آذر ۱۳۹۶ - ۱۰:۳۶
بازدید از صفحه اول |
نسخه چاپی
|
ارسال به دوستان
| ذخیره فایل |
محققان دانشگاه کالج سلطنی لندن دریافتند مواد سمی موجود در هوای آلوده محیط‌های شهری مانع بروز آثار مثبت ورزش در ریه‌ها و قلب می‌شود.
ایران اکونومیست -
به گزارش ایران اکونومیست به نقل از تلگراف، محققان به‌منظور بررسی آثار آلودگی بر ورزش، ‌از 119 داوطلب بالاتر از 60 ساله خواستند به مدت 2 ساعت در خیابان آکسفورد که یکی از خیابان‌های شلوغ لندن است و همچنین در پارک‌ هاید لندن قدم بزنند. هوای پارک به دلیل وجود گیاهان در محدوده سالم قرار دارد، اما هوای خیابان آکسفورد به گزارش سازمان جهانی بهداشت معمولا در محدوده خطرناک است.
بر اساس این تحقیقات ظرفیت ریه افرادی که درون پارک قدم زدند، تنها در عرض یک ساعت بهبود یافت و اثر آن به مدت 24 ساعت باقی ماند. علاوه بر این سختی عروق این افراد حدود 24 درصد کاهش یافت
اما در مورد افرادی که در خیابان آکسفورد قدم زدند،‌ بهبودی در عملکرد ریه مشاهده نشد. همچنین در این افراد افزایش فشار خون که معمولا همزمان با ورزش ایجاد می‌شود، رخ نداد و سختی رگ‌های این افراد تنها به میزان 4.6 درصد بهبود یافت.
نتایج این تحقیقات از این جهت اهمیت دارد که تنها فعالیت بدنی اغلب افراد کهنسال پیاده‌روی است. بر اساس نتایج این تحقیقات برای این که افراد مسن از نتایج مفید فعالیت بدنی بهره‌مند شوند لازم است در محیط‌های سرسبز و به دور از آلودگی ترافیک به پیاده‌روی بپردازند.
با وجود این که تحقیقات روی افراد بالای 60 سال انجام شده است، محققان معتقدند نتایج این تحقیقات قابل تعمیم به تمام افراد است.
خواندنی ها و دیدنی های بیشتر
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
پربازدید ها
مشمولان نهایی سهام عدالت مشخص شدند سدهای تهران 50 میلیون متر مکعب کسری دارند روش جدید توقف و بازگشایی نمادها باید اصلاح شود جایگاه حضرت زهرا(س) درنظام هستی تعداد کارت‌های بانکی تراکنش‌دار به ۸۸.۴ میلیون رسید معامله ۷۴.۲ میلیون کیلووات ساعت برق نهایی شد کم بودن تحرک احتمال اختلال حواس را افزایش می‌دهد دعوا بر سر نفع و ضرر تجارت ترجیحی ایران و ترکیه وقفه در تعیین مزد کارگران آغاز خواب زمستانی اقتصاد ایران ۵۵ میلیون ایرانی سال ۹۷ یارانه دریافت می‌کنند بیش از ۷۰ درصد کارگران حداقل ‌بگیرند رکورد جدید ورود نفتکش‌ها به پایانه‌های نفت و گاز یارانه معوقه مراکز نگهداری بهزیستی تاپایان سال پرداخت می‌شود واردات برنج به کشور در فصل ممنوعیت بدهی دولت به بانک مرکزی ۶۳ هزار میلیاردی شد ورودهیئت فرانسوی سازندهATRبه تهران/۳۲پیکر پیدا شد هزینه ۱۴.۵ میلیونی برای وام ۱۰۰ میلیونی مسکن وزیر خارجه اسپانیا با هدف تقویت مبادلات تجاری وارد تهران شد صدرنشینی استقلال با شکست نایب قهرمان دوره گذشته لیگ قهرمانان آسیا