به گزارش ایران اکونومیست؛ محمد امین افرا اظهار کرد: بیماری پوکی استخوان ناشی از وزن بالا و فشار وارده بر روی استخوان‌ها، بی‌تحرکی و ورزش نکردن، مصرف ترشیجات و استفاده از نوشیدنی‌های اسیدی به ویژه نوشابه است.
وی افزود: برای درمان پوکی استخوان ابتدا بهتر است به مزاج شخص پی برد و با توجه به آن دارو و توصیه غذایی تجویز کرد.
افرا خاطرنشان کرد: سن ابتلا به پوکی استخوان به دلیل تغذیه غیرارگانیک، شیمیایی و فست‌فودها کاهش یافته است.
این محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه لبنیات سرشار از کلسیم است، تصریح کرد:لبنیات به دلیل دارا بودن اسید لاکتوز کمتر برای درمان پوکی استخوان توصیه می‌شود به همین دلیل مغزهای خوراکی نظیر فندق، گردو، کنجد که منبع کلسیم هستند، برای بیمار با توجه به نوع مزاجش تجویز می‌شود.
وی افزود: مصرف پونه برای درمان پوکی استخوان بسیار حائز اهمیت است.
این محقق طب اسلامی در پایان خاطرنشان کرد: استفاده از مواد موبر سنتی و اسلامی (واجبی) به دلیل اینکه ماده متشکله آن آهک است برای جذب کلسیم از طریق پوست و کاهش پوکی استخوان توصیه می‌شود.
