کد خبر: ۱۵۴۲۹۰
تاریخ انتشار: ۳۱ فروردين ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۶
بازدید از صفحه اول |
نسخه چاپی
|
ارسال به دوستان
| ذخیره فایل |
خوردن بادام زمینی همراه با وعده غذایی می تواند از بروز بیماری های قلبی-عروقی نظیر حملات قلبی و سکته پیشگیری کند.
ایران اکونومیست -
به گزارش ایران اکونومیست؛  بعد از هر وعده غذایی میزان لیپیدها و تری گلیسیریدها (نوعی چربی یافت شده در جریان خون) افزایش می یابند. این چربی ها موجب سفتی عروق خون و در نهایت منجر به بیماری قلبی-عروقی می شوند.

یافته ها نشان داد مردان سالمی که همراه با وعده غذایی پرچرب خود در حدود ۳۰ گرم بادام زمینی می خوردند افزایش لیپیدها در جریان خون شان بسیار کُند خواهد بود. همچنین میزان کاهش تری گلیسیرید بعد از مصرف بادام زمینی همراه با وعده غذایی ۳۲ درصد کاهش می یابد.

پنی کریس اترتون، استاد دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می گوید: «معمولا زمانیکه چیزی می خوریم، رگ های بدن در طول مدت بعد از غذا کمی سفت تر می شوند اما ما متوجه شده ایم که اگر همراه وعده غذایی بادام زمینی خورده شود می تواند از این واکنش سفت شدن عروق پیشگیری کند.»

به مرور زمان واکنش سفت شدگی عروق منجر به محدودشدن جریان خون در سراسر بدن شده و قلب سخت تر کار می کند و در نهایت می تواند منجر به نارسایی قلبی شود.
خواندنی ها و دیدنی های بیشتر
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
پربازدید ها
صادرات ۷.۵ میلیارد دلار محصولات معدنی و صنایع مرتبط در سال جاری انجام شد تدوین مصوبه جدید برای کنترل تبلیغات مزاحم افزایش نرخ ۳۰ ارز بانکی/ دلار گران شد ورود فرش دستباف ممنوع؛ حتی ایرانی بانک مرکزی فروش ارز اینترنتی را تایید نکرد پایان امپراتوری «مشعل»‌ها تثبیت قیمت برنج، گوشت، روغن و چای در بازار مصرف آخوندی: ۷۰ درصد مناطق احتمالی سقوط هواپیما جست و جو شده است صادرات صنایع نساجی در سال جاری 15 درصد افزایش یافت سروده‌هایی در شکوه حضرت زهرا(س): «ای مادرِ پدر، غرض از روشنا تویی» سقوط هواپیمای مسافربری در اصفهان /هواپیمای آسمان با کوه دنا برخورد کرده است ۲۵ میلیارد دلار ارز خانگی داریم/مسئولان صدای روحانی را نمی‌شنوند تاکید وزیر اقتصاد بر نقش صنعت و تجارت در رشد روابط هند و ایران دفاتر خدمات مسافرتی ملزم به ارائه قرارداد هستند اولتیماتوم مجلس برای اتمام بی‌انضباطی کارت‌های بازرگانی جزئیات عملیات جستجوی لاشه هواپیمای آسمان از زبان آخوندی اعلام آمار تفکیکی تعداد شکایات بیمه گذاران در فصل پاییز پالایشگاه فاز 13 پارس جنوبی آماده ارسال گاز به شبکه سراسری شد نرخ بیکاری پاییز امسال 11.9 درصد شد اتاق مشترک بازرگانی ایران و قطر تأسیس شد