کد خبر: ۱۵۴۲۹۰
تاریخ انتشار: ۳۱ فروردين ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۶
بازدید از صفحه اول |
نسخه چاپی
|
ارسال به دوستان
| ذخیره فایل |
خوردن بادام زمینی همراه با وعده غذایی می تواند از بروز بیماری های قلبی-عروقی نظیر حملات قلبی و سکته پیشگیری کند.
ایران اکونومیست -
به گزارش ایران اکونومیست؛  بعد از هر وعده غذایی میزان لیپیدها و تری گلیسیریدها (نوعی چربی یافت شده در جریان خون) افزایش می یابند. این چربی ها موجب سفتی عروق خون و در نهایت منجر به بیماری قلبی-عروقی می شوند.

یافته ها نشان داد مردان سالمی که همراه با وعده غذایی پرچرب خود در حدود ۳۰ گرم بادام زمینی می خوردند افزایش لیپیدها در جریان خون شان بسیار کُند خواهد بود. همچنین میزان کاهش تری گلیسیرید بعد از مصرف بادام زمینی همراه با وعده غذایی ۳۲ درصد کاهش می یابد.

پنی کریس اترتون، استاد دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می گوید: «معمولا زمانیکه چیزی می خوریم، رگ های بدن در طول مدت بعد از غذا کمی سفت تر می شوند اما ما متوجه شده ایم که اگر همراه وعده غذایی بادام زمینی خورده شود می تواند از این واکنش سفت شدن عروق پیشگیری کند.»

به مرور زمان واکنش سفت شدگی عروق منجر به محدودشدن جریان خون در سراسر بدن شده و قلب سخت تر کار می کند و در نهایت می تواند منجر به نارسایی قلبی شود.
خواندنی ها و دیدنی های بیشتر
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
پربازدید ها
شرط معافیت مالیاتی فعالان مناطق آزاد اعلام شد دستور جهانگیری برای بررسی مشکلات ارزی گردشگران عدالت اجتماعی از طریق تعاونی‌ها تحقق می‌ یابد وزیر نیرو: چهار هزار و 300 مگاوات کاهش برق داریم سد آریوبرزن افتتاح و آبگیری شد ثبات نرخ دلار و یورو/ کاهش ۴۵ تومانی قیمت پوند توافق بانک‌ها برای اعطای تسهیلات کارت اعتباری خرید کالای ایرانی فقط ۱۵ نماد متوقف داریم ورود به کوه نمک بوشهر ممنوع شد ممنوعیت استفاده از پیام رسان های خارجی در دستگاه های دولتی مردم واحدهای نمونه را به انجمن حمایت از مصرف کننده معرفی کنند مشروح گزارش صندوق بین‌المللی پول از 12 شاخص‌ اقتصادی ایران در سال 2017 اجازه خروج ارز از کشور داده نخواهد شد کرباسیان: سیاست های ارزی برای حمایت از کالای ایرانی است ظریف: واکنش بین‌المللی به خروج از برجام، برای آمریکا بسیار ناخوشایند خواهد بود مرکز ترانزیت بین‌المللی افتتاح شد واگذاری ۱۰۳ هکتار املاک به صورت رایگان به مردم خراسان رضوی نوبخت: سد هراز با فاینانس تکمیل می شود باید با کم‌آبی سازگار شویم تداوم کاهش قیمت طلا در بازار جهانی